En el mes de febrero celebramos la salud del corazón. Algunas recomendaciones para el cuidado de nuestro corazón que puedes poner en práctica son: realizar actividad física o ejercicios, mantener una dieta balanceada, dormir y descansar adecuadamente. También es importante cuidar el aspecto emocional en nuestra vida pues, podría tener efectos negativos en nuestra salud …
¿Sabías que aproximadamente 4 de cada 10 casos de cáncer se pueden prevenir mediante una vida saludable y buenos hábitos de salud? La buena noticia es que puedes reducir tu riesgo de cáncer empezando hoy mismo. No hay mejor momento que el presente para empezar a hacer cambios positivos en el estilo de vida …
Día Mundial Contra El Cáncer: Tips para reducir y prevenir su riesgo Leer más »
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